Cần làm gì khi bị nám da?


Khi bị nám, làn da không chỉ rất dễ tổn thương bởi những tác động của ngoại cảnh như ánh nắng hay mỹ phẩm, mà nếu căng thẳng và chế độ ăn uống kiêng khem thường xuyên cũng làm cho nám da phát triển mạnh hơn.

 

Do đó, bên cạnh việc sử dụng đúng phương pháp điều trị chất lượng bạn cần quan tâm đến việc chăm sóc da, cũng như  xây dựng lối sống lành lạnh, có như vậy nám da mới nhanh hết và không bao giờ quay lại nữa.


Vậy chăm sóc da khi bị nám như thế nào? Cùng đi tìm câu trả lời qua những thông tin trong bài viết “Cần làm gì khi bị nám da?” dưới đây.

 

1. Thoa kem chống nắng

 

Chống nắng rất quan trọng trong việc điều trị nám da


Chống nắng rất quan trọng trong việc điều trị nám da


Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng gây ra nám da và khiến nám nặng hơn, nên từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều trước khi ra ngoài bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, kết hợp đội mũ rộng vành, mang khẩu trang bằng chất liệu vải sợi sậm.


2. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm


Bạn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, nhất là mỹ phẩm không rõ nguồn gốc và thành phần lột tẩy. Bởi làn da bị nám rất yếu và dễ bị kích ứng da, khi sử dụng mỹ phẩm khiến da bị mỏng, bào mòn và gây nên tình trạng da bắt nắng, mất lớp bảo vệ bên ngoài. Hơn nữa, việc trang điểm thường xuyên nếu không tẩy trang kỹ sẽ bít hết lỗ chân lông khiến nám da lan rộng nhanh hơn.


3. Làm sạch da mặt


Bên cạnh đó, đừng quên làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp mỗi ngày 2 lần để làm sạch đi những bụi bẩn tích tụ trên da, tránh được tác động của vi khuẩn gây viêm nhiễm da mặt, nhất là trong mùa hè nóng nực. Đồng thời, giúp các tinh chất có trong kem trị nám phát huy tác dụng tốt hơn.


4. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

 

Chế độ ăn uống hợp lý sẽ ức chế hoạt động của nám và tăng sức đề kháng cho da


Chế độ ăn uống hợp lý sẽ ức chế hoạt động của nám và tăng sức đề kháng cho da


Lời khuyên cho bạn đó là nên cung cấp cho cơ thể các chất vitamin C, beta carotene, vitamine E, selenium có trong các loại hoa quả và rau xanh như cà chua, cà rốt, cam, cải, sup lơ… và uống nhiều nước. Tránh các thức ăn làm sung huyết trên da, tránh các loại rượu, bia, gia vị cay nóng và nhiều dầu mỡ.


4. Có lối sống lành mạnh


Thức khuya, căng thẳng thường xuyên vừa khiến cho sứ khỏe của bạn xuống cấp vừa là kẻ thù khiến cho nám lan rộng và việc điều trị nám trở nên vô nghĩa. Nếu muốn nhanh hết nám, bạn hãy tranh thủ ngủ đủ giấc và tạo tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ.


5. Dùng kem trị nám ban ngày Sakura


Mỗi ngày, vào buổi sáng sau khi rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt trắng da Sakura, bạn thoa kem trị nám ban ngày Sakura để điều trị các vết nám lâu năm, nám mới phát, loại bỏ các vết thâm đen, khô mốc và ngăn ngừa da bị sạm, nám, đốm nâu... và ngăn ngừa nám da trở lại.
Đặc biệt, sử dụng kem trị nám ban ngày Sakura làn da bạn sẽ được còn nuôi dưỡng cho bạn một làn da trắng hồng rạng rỡ một cách tự nhiên và mịn màng.

 

Kem trị nám ban ngày Sakura điều trị nám da tận gốc


Kem trị nám ban ngày Sakura điều trị nám da tận gốc


Với chỉ số chống nắng SPF 45 vượt trội kem trị nám ban ngày Sakura còn bảo vệ làn da được an toàn, tránh xa khỏi những tác động của tia tử ngoại và tia cực tím. Hạn chế nám lan rộng hay làn da bị tổn thương, kích ứng.


Với thành phần là các tinh chất được chiết xuất từ thiên nhiên có tác dụng điều trị nám da và chống nắng như: DNA, Amino Acid, Kojic Acid, khoáng chất tự nhiên và chất chống nắng có chỉ số SPF 45… được sản xuất theo công thức đặc biệt trên công nghệ tiên tiến của Nhật Bản, sử dụng kem trị nám của Sakura khoảng 3-4 tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.


 Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về bài viết trênBạn hãy để lại thông tin hoặc liên hệ qua số hotline 1900 2059 - 090 177 9997 để được chuyên gia của Mai Hân tư vấn miễn phí. 


Chuyên Mục Review 

Image result for arrow right Kem trị nám ban đêm Sakura có tốt không?
 


Xem bài viết cùng chủ đề nào

 Trị Dứt Điểm Nám Da Chỉ Trong 1 Tuần Với Giấm Táo

 Bí quyết trị nám da bằng các loại rau dễ tìm

 Có nên dùng kem trị nám và kem chống lão hóa cùng lúc?

 Những Cách Trị Nám Hiệu Quả Bằng Cà Chua 【MẸO VẶT】

 

BÌNH LUẬN